«Не бойтесь увидеть мир таким, какой он есть»: офтальмохирург клиники 3Z – о зрении в эпоху гаджетов

Фото: Global Look Press © Bulkin Sergey/news.ru

«Зрение – не привилегия, а качество жизни, которое можно вернуть»

Сегодня кажется, что плохое зрение становится нормой: работа за компьютером, смартфон в руках с утра до ночи, усталость глаз – всё это привычно почти каждому. Но стоит ли мириться с очка ми и линзами, если хорошее зрение можно вернуть?

Мы поговорили с главным врачом клиники 3Z в Москве, офтальмохирургом Оксаной Юрьевной Кузнецовой о том, почему зрение портится, помогают ли компьютерные очки и черника, и что на самом деле представляет собой лазерная коррекция.

– Оксана Юрьевна, сегодня плохое зрение становится едва ли не привычным спутником молодежи. Почему мы стали так часто сталкиваться с близорукостью?

Современный ритм жизни напрямую связан с нагрузкой на глаза. Мы постоянно смотрим в экраны – телефоны, ноутбуки, планшеты, мониторы. Глаза просто не успевают отдыхать.

Плюс наследственность, плохое освещение, несбалансированное питание – всё это тоже влияет. Мы стали жить в «ближней фокусировке», а глаз от природы создан для того, чтобы смотреть вдаль.

– Многие сейчас используют компьютерные очки с защитой от синего света. Это действительно помогает?

Если очки качественные и с правильно подобранным фильтром, они действительно могут снижать зрительное напряжение, особенно при работе за монитором. Но важно понимать: они не лечат и не предотвращают близорукость.

Это, скорее, дополнительная мера комфорта – как эргономичное кресло для спины. Все равно важно делать перерывы, смотреть вдаль, давать глазам отдых. Без этого никакие очки не спасут.

– А что насчёт черники? С детства слышим, что она полезна для глаз. Это миф или правда?

Не миф, но и не панацея. Черника действительно содержит вещества, которые благотворно влияют на сетчатку, улучшают обменные процессы и микроциркуляцию. Но ожидать, что от черники зрение станет «как у орла», не стоит.

Она может быть частью здорового рациона, но не заменяет полноценное обследование или лечение. Проще говоря: черника – это приятно, но не вместо офтальмолога.

– Многие считают, что очки или линзы полностью решают проблему. Так ли это?

Очки и линзы – это, скорее, «костыли» для зрения. Они не лечат, а только компенсируют нарушение. Это может быть удобно. Но при активной жизни – в спорте, на отдыхе, за рулём – очки и линзы часто становятся ограничением. Пациенты рассказывают, как устают от постоянного ухода за линзами, от сухости глаз, от запотевших стёкол.

В какой-то момент человек просто хочет вернуть себе естественное зрение. И именно тогда приходит время подумать о лазерной коррекции.

– То есть лазерная коррекция – это уже не «модная процедура», а стандартное решение?

Совершенно верно. Сегодня лазерная коррекция – это безопасная, точная и предсказуемая технология.

Мы можем скорректировать близорукость, дальнозоркость и астигматизм буквально за несколько минут, без боли и госпитализации.

В клиниках 3Z мы используем современные лазерные установки, позволяющие подобрать методику индивидуально. Например, ReLEx SMILE pro (Рэлекс Смайл про) – это высокоточная методика коррекции, при которой время воздействия лазера на роговицу одного глаза – всего 9 секунд!

Реабилитация проходит быстро, и человек уже на следующий день видит мир без очков и контактных линз.

– А насколько это действительно безопасно? Ведь многие боятся «лазера в глаз».

Это, пожалуй, самый распространённый страх. Но современные технологии работают с микронной точностью, и глаз не «видит» сам лазер – пациент просто смотрит в одну точку. Процедура безболезненная, проводится под местной капельной анестезией.

Перед операцией мы проводим полное диагностическое обследование – проверяем толщи ну роговицы, состояние сетчатки, роговичный рельеф. Всё это позволяет сделать процедуру максимально прогнозируемой и безопасной.

– С какого возраста можно задумываться о лазерной коррекции?

Как правило, с 18 лет, когда зрение стабилизируется и до 40–45 лет до момента появления возрастных изменений в хрусталике. Но верх ней границы нет: мы успешно оперируем пациентов и после 40, если нет противопоказаний.

Главное – пройти диагностику. Иногда чело век приходит с уверенностью, что ему «нельзя», а обследование показывает, что всё возможно.

– И напоследок – что бы вы сказали тем, кто всё ещё сомневается?

Я бы сказала просто: не бойтесь увидеть мир таким, каким он есть.

Жизнь без очков – это не про эстетику, а про комфорт, свободу, уверенность в себе.

Технологии сегодня позволяют сделать это быстро, предсказуемо и с долгосрочным результатом.

А мы в клинике 3Z всегда рядом, чтобы помочь сделать этот шаг – осознанно, спокойно и с заботой о каждом пациенте.